ストレス解消

 趣味をふやしてストレス解消  

ストレス解消

       

  ココアでストレス解消できるっ?


 このホームページでは「人生楽しんだ者勝ち」をモットーに趣味の増やし方とストレス解消についてお送りします。趣味を増やすことはちょっとした考え方の転換と冒険心さえあれば色々できるものです。
ストレスなんて現代病なんていわれることがあるそうですが、ある人にいわせ
ると、現代人は原始人と違い、猛獣におそわれるかもしれないというストレスと
明日の食料確保になやむストレスがないだけましとか・・・。
なんだ現代人のストレスなんて小さい小さい!!
趣味をふやしてストレス解消!! 
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   ★ココアにはカカオポリフェノールが含まれている!★


   光合成によって植物にできる成分でポリフェノールというものがあります。
   苦味だったり、渋みだったりするものですね。
   カカオの実からつくられるココアにはカカオポリフェノールが含まれています。


   このカカオポリフェノールがいいんです!!
   このカカオポリフェノールにはストレスによって増加するホルモンの分泌を
   抑えてくれるんでーす!



   


   それともう1つココア独特のほろ苦さのもととなっているテオブロミンという物質が
   あります。
   これは自律神経を整える役割があり、またその持続性が高くリラックス状態が
   長くつづきます(はっきりいってすごい)。



   ついでにココアには悪者ピロリ菌をやっつける効果があります。
   胃かんようや胃がんなどにはポロリ菌の影がちらつきます。
   ピロリ菌はらせん状の細菌で胃の粘膜に住みつき、胃炎や胃がんの
   原因になります。


   この胃の粘膜に住みつくのをやまさせる上に殺菌してしまうとはすごい!!

   こりゃ飲むっきゃないですね!!



     
  
  

   
   
▼▼▼お役立ち情報▼▼▼
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